Ifølge badmintonbladet.dk cyklede Damkjær Juhl direkte fra Den Gamle Hal til Ore kyst efter knap 90 minutters badminton på to baner med otte spillere. Turen gik gennem skov og langs marker, stadig iklædt det gennemblødte badmintontøj, inden en afkølende dukkert i det cirka 20 grader varme vand ventede.

Varmen som en fordel, ikke en byrde

I klummen fortæller Per Damkjær Juhl, at der efter hans vurdering var mellem 27 og 29 grader i hallen under spillet, dog med relativt tør luft. Han sammenligner oplevelsen med tidligere kampe under langt hårdere forhold, blandt andet ved VM i Tokyo i 2019 og 2025, hvor temperaturen ifølge ham nåede omkring 30 grader kombineret med høj luftfugtighed.

Den hidtil hårdeste oplevelse fandt dog sted på vulkanøen Reunion i Det Indiske Ocean i 2015, hvor han oplevede 35 graders varme og ekstrem fugtighed, skriver badmintonbladet.dk.

»Jeg elsker at spille i høj varme. Det er supergodt for slidte og gamle kroppe,« lyder det fra Per Damkjær Juhl i klummen på badmintonbladet.dk.

Kroppens naturlige køleanlæg

I sin klumme kommer Damkjær Juhl også ind på den fysiologiske forklaring bag menneskets evne til at tåle varme. Han peger på, at mennesket evolutionært stammer fra Afrika og derfor er usædvanligt godt tilpasset varme forhold.

Ifølge badmintonbladet.dk fremhæver han blandt andet kroppens 2-4 millioner ekkrine svedkirtler, den relativt begrænsede kropsbehåring, som gør fordampningen af sved mere effektiv, samt kroppens præcise regulering af blodgennemstrømningen til huden. Dertil kommer evnen til at genopfylde væske og salte gennem drikke.

Damkjær Juhl beskriver desuden den såkaldte varmeakklimatisering, som indtræffer efter en til to ugers ophold i varmt klima. Her begynder kroppen at svede tidligere og mere fortyndet, samtidig med at den mister færre salte – hvilket ifølge klummen gør det muligt at køle effektivt ned uden nødvendigvis synlige sveddråber.

Klummen slutter med et lettere humoristisk hverdagsdetalje: Badmintonskoene var, som Damkjær Juhl skriver, stadig let fugtige næste morgen og måtte tørre i solen efter den svedige aften i hallen.

The post Badmintonskribent: Høj varme er en gave til slidte kroppe appeared first on Forum for Idræt.